La literie représente une part importante du budget des ménages français. Le marché de la literie ne cesse de croître et pour cause : une bonne qualité de sommeil influerait directement sur notre corps et notre esprit. L’amélioration du sommeil réduirait de moitié le stress provoqué par un quotidien éreintant.
Chacun dort différemment : certains sur le côté, d’autres sur le dos. Selon votre profil, votre morphologie, vos habitudes, vos problèmes de santé, vous avez besoin de solutions personnalisées pour bénéficier d’un confort de sommeil optimal.
Le sommier trop souvent négligé
Le choix de sa literie mérite de la réflexion bien avant d’acheter. On tend à opter pour un ensemble sommier, matelas et surmatelas à mémoire de forme au meilleur prix possible. Or, la literie d’entrée de gamme s’use plus vite qu’une literie de meilleure qualité. Les économies du départ s’effacent rapidement sur le long terme. En outre, les literies bon marché ne permettent pas de personnaliser son couchage, ce qui entraîne des douleurs dorsales, cervicales et des maux de tête.
Beaucoup commettent l’erreur d’investir davantage dans le matelas que dans le sommier. Ils pensent que ce dernier a moins d’importance. C’est faux et cela impacte directement la qualité du sommeil, même avec un bon matelas.
Dès que vous changez de matelas, le sommier doit être changé lui aussi. Installer un matelas neuf sur un sommier ancien réduit ses bienfaits et l’use plus rapidement. Le choix du sommier à lattes, à ressorts ou demi-corbeille, doit se faire avec autant d’attention.
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Les sommiers à lattes : quels sont les différents modèles existants ?
Le modèle à lattes est un grand classique du marché de la literie. Sommier à lattes apparentes ou sommier à lattes tapissiers, chaque version possède ses propres avantages et répond à des besoins spécifiques.
Les sommiers à lattes apparentes
C’est le modèle le plus courant. Il se compose d’un cadre rigide en métal ou en bois avec des lattes en bois ou en fibre. Quand les lattes sont apparentes, la capacité du sommier à absorber les multiples mouvements du corps durant le sommeil s’accroît, surtout si les lattes sont fabriquées en bois souple comme le hêtre ou le peuplier.
Ce type de sommier est plus hygiénique. Les lattes étant faciles d’accès, leur entretien est simple. Les personnes ayant un terrain allergique le préfèrent pour cette raison. Autre avantage : les lattes se changent facilement si l’une d’elles se fissure.
Les sommiers à lattes tapissiers
Le sommier à lattes peut être recouvert d’un revêtement spécifique appelé coutil le rendant plus ferme et lui donnant une dimension décorative. Vous pouvez choisir parmi de nombreux tissus pour mettre en valeur votre sommier. Bien qu’il soit en grande partie caché par le matelas, l’effet esthétique dans la chambre à coucher compte.
En plus de l’aspect visuel, le tissu assure une protection maximale contre l’usure et les chocs. La literie est davantage préservée et sa durée de vie prolongée.
Les avantages des sommiers à lattes
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Les sommiers à lattes plaisent pour une bonne raison. Voici 4 avantages majeurs :
- Hygiéniques: les lattes fixées à intervalles réguliers assurent une ventilation optimale, bien meilleure que les modèles à plots ou le sommier « plancher ». Le sommier tapissier est recouvert d’un tissu respirant qui évacue la transpiration et l’humidité du matelas.
- Confortable: le sommier à lattes procure un maximum de confort et peut soulager les problèmes de dos, les rhumatismes et limiter les allergies. L’élasticité des lattes permet au corps de bénéficier d’un meilleur soutien en épousant vos mouvements. Grâce à leur espacement, vous avez une aération naturelle, ce qui signifie moins de chaleur en été et de meilleures conditions de sommeil.
- Bonne longévité: la flexibilité des lattes en fibre ou en bois assure une durée de vie accrue. La latte en bois résiste mieux que la fibre de verre. La ventilation continue prolonge aussi la durée de vie du matelas en lui permettant de respirer davantage et à l’humidité de s’évacuer plus efficacement.
- Pratique: le sommier à lattes s’adapte à tout type de matelas (mousse, mémoire de formes, ressorts, latex…). Grâce à la fixation sur rotules réglables ou par encoches, les lattes se remplacent et s’entretiennent facilement.
Combien de lattes faut-il choisir ?
Pour optimiser votre confort, il faut choisir un sommier avec un nombre de lattes suffisant. La qualité du soutien de votre corps en dépend largement.
Comptez au moins 16 lattes pour profiter des bienfaits énumérés. Moins de lattes causeraient des douleurs au dos à moyen et long terme. Plus votre matelas sera bien soutenu, plus il durera longtemps.
